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Klinikum Delmenhorst gGmbH
Klinik für Thoraxchirurgie
Wildeshauser Straße 92
27753 Delmenhorst
Chefarzt
Prof. Dr. Martin Teschner HUST
E-Mail an Prof. Dr. Martin Teschner
Sekretariat
Iris Martens
Telefon (04221) 99-4263
Telefax (04221) 99-4265
Mo bis Do: 8.00 bis 17.00 Uhr
Fr: 8.00 bis 14.00 Uhr
Oberärzte
- Dr. Matthias Esch
- Dr. Tahsin Bulgan
Stationen
Notfälle
Telefon (04221) 99-4010 (Zentralaufnahme)
Physiotherapie in der Thoraxchirurgie - Tipps und Hinweise zum Durchatmen
Überblick
- Physiotherapie - Was ist das?
- Physiotherapie nach Operationen im Brustkorb
- Schwerpunkte der physiotherapeutischen Behandlung
- Anleitung zum selbstständigen Atemtraining
Physiotherapie - Was ist das?
Physiotherapie bedeutet eine besondere Form der medizinischen äußerlichen Behandlung mit dem Ziel, Beschwerden und Einschränkungen von Aktivität und Bewegungsfunktionen des Patienten zu lindern. Sie umfasst nicht nur Krankengymnastik, eine Sonderform der Bewegungstherapie, bei der besonders Schäden am Bewegungsapparat und Haltungsschäden behandelt werden, sondern nutzt manuelle Fähigkeiten des Therapeuten zum Beispiel zur Verringerung von Schmerzen, ggf. ergänzt durch natürliche physikalische Anwendungen wie zum Beispiel Wärme, Kälte oder Druck, und sie vermittelt darüber hinaus Verständnis für die Funktionen des Körpers.
Physiotherapie nach Operationen im Brustkorb
Die Physiotherapie in der Thoraxchirurgie richtet sich speziell auf die Unterstützung der Lungenfunktion nach Operationen im Brustkorb aus. Sie beginnt zum Zeitpunkt der Aufnahme im Krankenhaus, setzt sich auf der Intensivstation fort und wird über den gesamten stationären Aufenthalt als Einzel- und Gruppentherapie durchgeführt.
Das Atmen ist in der Regel ein unbewusster Vorgang. Dass es die Lunge gibt, wird erst nach besonderen Anstrengungen, bei einer Erkrankung oder nach einer Operation deutlich. Nur durch gezielte Übungen aus der Atemtherapie kann die Lungenfunktion sinnvoll gefördert werden: Körperliche Belastung, Schmerzen und Bewegungseinschränkungen des Brustkorbes führen nämlich zu einer flachen, schnellen Atmung, während gerade das langsame, tiefe Durchatmen entscheidend ist, um Lungenentzündungen zu verhindern und um die Heilung innerhalb des Brustkorbes nach einer Lungenoperation oder -erkrankung zu fördern.
Die physiotherapeutische Behandlung wird individuell auf die Situation des Patienten ausgerichtet und umfasst auch Anleitungen zum Training mit Hilfe von Atemhilfsgeräten. Durch diese Therapie im Krankenhaus wird eine nachfolgende Rehabilitation ("Reha" oder Anschlussheilbehandlung) vorbereitet, die jeder Patient nach Lungenoperationen auf Wunsch durchführen kann. Alternativ kann die Behandlung ambulant, wahlweise auch in unserem Hause, fortgesetzt werden.
Schwerpunkte der physiotherapeutischen Behandlung
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Atemtherapeutische Einzeltherapie mit spezifischer Atemlenkung, Rumpfmobilisation und sanften Dehnungen. |
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Entspannungstechniken aus dem Bereich der Atemtherapie und Massage. |
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Anleitung von Atemhilfsgeräten zur Unterstützung der Lungenfunktion.
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Qigong in der Atemtherapiegruppe mit einem Gastarzt aus China als Anleiter. Direkt übersetzt bedeutet Qigong: "Übung mit der Energie". In dieser Bewegungsform wird die Atmung, Konzentration, Beweglichkeit, Koordination und Ausdauer geschult. |
Anleitung zum selbstständigen Atemtraining
Durch spezielle Übungen aus der Atemtherapie wird die Atemwahrnehmung geschult, die Rumpfbeweglichkeit verbessert und somit die Sauerstoffaufnahme gefördert.
Richtiges Atmen während der Übungsfolge
- Atmen Sie während der Übungen gleichmäßig und ruhig
- Atmen Sie langsam aus
- Atmen Sie durch die Nase ein und durch den leicht geöffneten Mund aus
- Das Ausatmen sollte länger dauern als das Einatmen
Zu den Atemübungen
- Wiederholen Sie die Übungen mehrmals täglich
- Gehen Sie während der Übung im Geist mit der Luft mit, folgen Sie dem Weg in der Lunge
- Wird Ihnen während der Übungen unwohl, hören Sie auf und versuchen Sie es später noch einmal
Übung 1
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Bauchatmung Bei der Einatmung hebt sich der Bauch und senkt sich wieder bei der Ausatmung. Die Beine sollten dabei gebeugt sein. Die Hände dürfen locker auf dem Bauch liegen. Wichtig: den Bauch nicht herausdrücken. |
Übung 2
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Flankenatmung Die Rippen dehnen sich bei der Einatmung zur Seite aus. Dadurch werden die tiefer gelegenen |
Übung 3
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Brustatmung Bei der Einatmung hebt sich die Brust und senkt sich wieder bei der Ausatmung. Die Beine können Sie anbeugen oder auch gestreckt lassen. Die Hände liegen locker auf der Brust. |
Übung 4
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Rumpfdehnung Beide Arme nach hinten legen. Die Arme bleiben über einige Atemzüge in der Position liegen. Versuchen Sie, gleichmäßig in den Bauch- und Flankenraum zu atmen. Die Beine sind dabei angestellt. |
Übung 5
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Flankendehnung In Rückenlage Beine gestreckt im Bogen zu Seite legen. Eine Hand am Bein entlang nach unten schieben, den anderen Arm über den Kopf legen. Dehnung über mehrere Atemzüge halten. Seite wechseln |
Übung 6
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Rumpfdehnung Hände über den Kopf legen. Beide Beine anstellen und Knie zur Seite legen. Dehnung über mehrere Atemzüge halten. Seite langsam wechseln. |
Übung 7
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Rumpfdrehung Aufrecht sitzen. Arme in U-Haltung, Oberkörper nach recht drehen, in die rechte Hand schauen. Mehrere Atemzüge halten, dann langsam nach links drehen. |
Übung 8
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Rumpfaufrichtung Hände in den Nacken legen. Ellenbogen zurückschieben. Über mehrer Atemzüge halten. Wichtig: Gleichmäßig atmen.
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Letzte Aktualisierung 27.07.2010